从若尔盖到乐山大佛：经典行程规划

本行程建议总耗时5-7天，以自驾或包车为主要交通方式，全程约700公里，融合高原草原、峡谷森林与文化遗产多重体验。

一、行程概览与路线

核心路线：若尔盖县 → 红原县 → 理县 → 汶川县 → 都江堰市 → 成都市 → 乐山市
里程与时长：全程驾驶时间约14-16小时，建议分阶段行驶，充分游览沿途景点。

二、每日行程详细安排

第1天：若尔盖草原深度体验

• 上午：游览若尔盖草原核心区，参观黄河九曲第一湾，拍摄蜿蜒河道与日出光影。
• 下午：前往花湖景区，漫步木栈道观赏高原湿地生态，随后驱车至红原县，欣赏月亮湾日落。
• 夜宿：红原县，体验藏式民宿。

第2天：红原至理县（穿越峡谷森林）

• 上午：从红原出发，沿248国道南下，穿越鹧鸪山隧道，感受地貌从草原向峡谷的过渡。
• 下午：抵达理县，游览毕棚沟景区，观赏雪山、海子与原始森林。
• 夜宿：理县或米亚罗镇。

第3天：理县至都江堰（文化遗产之旅）

• 上午：参观桃坪羌寨或甘堡藏寨，了解羌族建筑文化。
• 下午：驱车至都江堰，游览世界水利工程遗产都江堰景区。
• 夜宿：都江堰市，品尝川西特色菜肴。

第4天：都江堰至成都（休闲调整）

• 全天：轻松驾车抵达成都，推荐游览宽窄巷子、锦里，品尝火锅、串串等美食，为后续行程补给。
• 夜宿：成都市。

第5天：成都至乐山（佛国圣境）

• 上午：成都出发，沿成乐高速直达乐山市（车程约2小时）。
• 下午：游览乐山大佛景区，可选择乘船观佛或徒步栈道近距离瞻仰。
• 夜宿：乐山市，品尝跷脚牛肉、甜皮鸭等本地美食。

三、关键贴士与注意事项

• 高原适应：若尔盖海拔约3500米，初到需避免剧烈运动，注意防寒防晒。
• 行车安全：部分山路弯多，雨季需关注路况，建议驾驶SUV车型。
• 门票预订：乐山大佛、都江堰等热门景点建议提前在线购票。
• 文化尊重：途经藏族、羌族聚居区，请遵守当地习俗，勿随意拍摄人物特写。

四、特色美食推荐

• 若尔盖/红原：牦牛酸奶、手抓羊肉、酥油茶。
• 理县/都江堰：羌族土火锅、老腊肉。
• 乐山：跷脚牛肉、甜皮鸭、钵钵鸡、豆腐脑。

这条路线将广袤草原的壮美、峡谷森林的幽静与千年文化遗产的厚重完美结合，祝您旅途愉快，收获难忘回忆。