行程概览
本行程推荐采用分段交通方式，结合自驾与高铁，平衡时间与体验。总时长建议5-7天，具体可根据个人时间调整。
交通安排
- 第一阶段：若尔盖至成都 - 建议自驾或包车，距离约500公里，耗时8-10小时。沿途可欣赏红原草原美景，夜宿成都休整。
- 第二阶段：成都至上海 - 乘坐高铁，车程约10小时，舒适便捷。抵达上海后，可搭乘地铁2号线直达陆家嘴站。
住宿推荐
- 若尔盖：选择草原特色民宿，体验藏式风情。
- 上海：入住浦东新区酒店，方便游览东方明珠及外滩夜景。
景点与活动
- 若尔盖段：游览花湖、九曲黄河第一湾，感受高原湿地生态。
- 上海段：登东方明珠观景台，参观上海海洋水族馆，漫步外滩和南京路步行街。
实用贴士
- 高原地区注意防晒防寒，上海行程需备轻便衣物。
- 提前预订高铁票和景点门票，避免旺季拥挤。
- 品尝当地美食：若尔盖的牦牛肉、上海的南翔小笼包不容错过。